Dicas de saúde: hidrate a pele dos bebés. Faz toda a diferença
13h00 - 16.07.2018
Durante a infância a pele ainda não está totalmente desenvolvida pelo que são precisos alguns cuidados especiais. Nos próximos meses, vamos lançar um largo conjunto de sugestões no campo da saúde. Acompanhe esta parceria Expresso/Farmácias Portuguesas
O cuidado da pele é um fator essencial para o conforto da mesma e as crianças não são exceção. Aliás, a pele, durante a infância, ainda não está totalmente desenvolvida, necessitando, por isso, de alguns cuidados especiais. Isto porque:
- apresenta uma camada superficial com menor espessura. Isto deixa a pele mais permeável e sensível a agressões (químicas, físicas e microbianas);
- pode ter uma maior tendência a ficar seca devido a uma atividade mais reduzida das glândulas sebáceas e sudoríparas (responsáveis pela produção de gordura e suor);
- apresenta um pH próximo de neutro, ao contrário da pele de um adulto, em que o pH é ligeiramente ácido, o que pode tornar a pele da criança mais sensível a infeções e a irritações;
- apresenta uma maior sensibilidade à radiação solar ultravioleta pois é menos pigmentada.
Até aos 12 meses, por exemplo, "é desaconselhada a exposição solar direta prolongada", revela o dermatologista David Serra em declarações ao "Sapo." Precauções que devem sempre ser tidas em conta mesmo após esta idade, sobretudo quando se trata de "crianças com pele muito clara,cabelos louros, ruivos ou castanhos-claros, olhos azuis ou verdes e com história familiar de cancro de pele ou com pais com muitos sinais", acrescenta o especialista.
Até aos dois anos, "o protetor solar deve conter apenas filtros físicos", garante o especialista. O que ganha maior relevância quando os dados mostram que cerca de 22% das crianças com menos de 24 meses tem uma pele muito sensível, apresentando mesmo 8% uma pele atópica.
Assim o cuidado da pele deve passar por três etapas diferentes:
- Limpeza (ver dicas para o banho no vídeo) – a frequência do banho do bebé depende da estação do ano, da humidade e da atividade, sendo recomendado não mais do que um banho por dia. No entanto, é consensual que a limpeza da pele do bebé deve passar pelo uso de produtos adequados, nomeadamente hipoalergénicos e testados sob controlo dermatológico e pediátrico. Devem, sempre que possível, ser escolhidos produtos suaves e sem sabão, evitando formulações com perfumes, conservantes e corantes que podem, nas peles mais sensíveis, causar irritação.
- Hidratação – após o banho, ainda com a pele ligeiramente húmida (para aumentar a absorção) deve ser aplicado um produto de hidratação. Estes produtos devem conter substâncias hidratantes ou nutritivas para evitar a secura da pele e, à semelhança dos produtos de limpeza, na maior parte dos casos não devem conter substâncias possivelmente irritantes, como perfume.
- Proteção - a pele jovem necessita de proteção muito elevada contra os raios UV (deve ser utilizado um fator de proteção adequado com SPF 50+). No caso dos bebés que ainda utilizam fralda, deve ser aplicado um produto com formulação barreira (cremes, pomadas ou pastas).
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